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学院2025年“11.25”心理健康系列活动圆满落幕

发布：admin 2025/12/29 阅读：次

为普及心理健康知识，筑牢学生身心健康基础，11月19日至23日，3044am永利官网以“秋韵润心，携手成长，拥抱阳光”为主题，成功开展“11.25”心理健康教育系列活动，以此为学生心理健康保驾护航。

结合活动场地条件与学生实际需求，学院精心设置团体与个人两大类别活动。团体项目涵盖“呼啦袋鼠跳”“拔河比赛”，引导学生打破人际隔阂、增进彼此信任，在趣味互动中实现情绪共鸣与经验共享，同步培养责任担当意识，助力学生清晰认知自我、强化心理韧性；个人项目包含“心神投射”“面部瑜伽”“一念致远”等，帮助学生深化自我觉察，直面内心情绪与真实需求，通过自主探索掌握专属情绪调节方法，提升心理自主性，筑牢个人心理健康内在防线。

此次心理健康系列活动以趣味互动融合专业引导，实现学生群体全覆盖，不仅为学生搭建了情绪释放与自我成长的优质平台，也帮助学生学会觉察自我、调节压力，更有效增进了同学间的理解与联结，营造出包容互助、积极向上的校园心理氛围。后续，学院将持续关注学生心理健康需求，开展更多优质心理服务活动，助力学生以积极心态应对校园生活与成长挑战。

撰稿：丁琴初审：王京复审：王兆忠终审：孙亮亮

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